Развитие выносливости у школьников 13 – 14 лет |
Купить Гарантия | |
Код работы: | 8014 | |
Дисциплина: | Физическая культура | |
Тип: | Курсовая | |
Вуз: | Неизвестен - посмотреть другие работы и дисциплины по этому вузу | |
Цена: | 290 руб. | |
Просмотров: | 7101 | |
Уникальность: | В пределах нормы. При необходимости можно повысить оригинальность текста |
|
Содержание: |
Содержание Введение 3 Глава 1. Возрастные особенности развития выносливости у школьников 13 – 14 лет 5 1.1 Анатомо-физиологические особенности детей 13 – 14 лет 5 1.2 Психолого-педагогические особенности при работе с детьми 13 – 14 лет 10 Глава 2. Исследование особенностей развития выносливости у школьников 13 – 14 лет 13 2.1 Понятие выносливости и способы ее развития 13 2.2 Структура школьной программы при выработке качеств выносливости 19 2.3 Выработка выносливости в таких видах, как лыжная подготовка, легкая атлетика, спортивные игры 24 Заключение 27 Список использованных источников 29 |
|
Отрывок: |
Введение Актуальность данного исследования обусловлена тем, что от уровня успешности развития выносливости у человека в процессе занятий физической культурой и спортом в большой степени зависит успешность его физкультурно-спортивной деятельности в целом. Выносливость является физической способностью человека, которая выражается в способности противостоять физическому утомлению в процессе двигательной деятельности. Выносливость играет очень важную роль в оптимизации жизнедеятельности человека, является важным компонентом физического здоровья, а в спортивной деятельности служит основой развития других физических качеств. В возрасте 13 – 14 лет у подростков происходят значительные морфологические и функциональные изменения в организме, наступает благоприятный период для развития выносливости. В настоящее время теория и практика физического воспитания предлагает различные средства и методы развития выносливости. Это дает возможность преодолевать ежедневные нагрузки на организм и улучшать самочувствие каждого человека, применяющего данные методы. Исследователями, изучавшими проблему развития выносливости, было установлено, что развитие данного качества необходимо осуществлять в детском и юношеском возрасте, поскольку уже в этот период начинается формирование двигательного анализатора и закладывается фундамент будущих спортивных достижений. | |
Купить эту работу Гарантия возврата денег |
Тема: | Диагностика при занятиях физическими упражнениями и спортом | Подробнее |
Тип: | Реферат | |
Вуз: | ПензГТУ | |
Просмотры: | 4315 | |
Тема: | Занятия физическими упражнениями для снижения массы тела | Подробнее |
Тип: | Реферат | |
Вуз: | иной | |
Просмотры: | 7832 | |
Тема: | Спортивные игры /Правила игры футбол, техника и тактика игры | Подробнее |
Тип: | Реферат | |
Вуз: | ФАА | |
Просмотры: | 3105 | |
Тема: | Специальные физические упражнения, позволяющие направленно развивать внимание, память и мышление на занятиях физической культурой | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | КГТУ | |
Просмотры: | 7026 | |
Тема: | Раскрыть вопрос на семинар: 10. Рекреативно-оздоровительная функция АФК | Подробнее |
Тип: | Иное | |
Вуз: | Неизвестен | |
Просмотры: | 6090 | |
Тема: | Стаерский бег | Подробнее |
Тип: | Контрольная | |
Вуз: | АлтГТУ | |
Просмотры: | 5123 | |